晶文社

ノンフィクション

【どんな最期を迎えたい?】だから、もう眠らせてほしい 安楽死と緩和ケアを巡る、私たちの物語

サブタイトルに「安楽死と緩和ケアを巡る、私たちの物語」とあるように「死」についての本です。 緩和ケア外来の医師である著者の元にやってきた「安楽死をしたい」と望む女性と自らの生死をどこか他人事のようにみている男性この二人にまつわる内容となって...
ノンフィクション

セルフケアの道具箱 ストレスと上手につきあう100のワーク

メンタルヘルス本なのですが面白いのはこれはワーク(主に記述)しながら自分自身と向き合うように促すという形式になってます。 第一章 とりあえず、落ち着く第二章 誰かとつながる第三章 ストレッサーに気づいて書き出す第四章 ストレス反応に気づいて...
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